Цвет зубов зависит не только от правильной гигиены полости рта, но и от продуктов питания, которые мы употребляем каждый день. Некоторые продукты питания вызывают окрашивание эмали. В этой статье мы расскажем про данные продукты.

К сожалению, процесс пожелтения и потемнения зубов является естественным и природным. Данный процесс выдает наш возраст и портит улыбку. Блеск и белизну зубам придает их защитный слой – эмаль. Со временем эмаль становится тоньше и через нее начинает просвечиваться желтоватый дентин. Виноваты в этом вредные микробы, постоянные обитатели ротовой полости.

Список продуктов:

1. Вина

Белое вино содержит особые кислоты, которые плохо воздействуют на эмаль человека, если быть точнее, то повышается чувствительность к холодному и горячему.

2. Чай

Больше всего окрашивает черный классический чай – это первое место. Второе место – это специальные фруктовые заварки. Безопасный чай, который практически не окрашивает эмаль зуба является зеленый чай.

3. Кофе и кофейные напитки

Те, кто любит много кофе становятся обладателями желтых зубов. Употребление кофе провоцирует появление зубного налета.

4. Газировка

Считается, что газировка – это “убийца эмали”. Кислота, которая содержится в газированных напитках образует микротрещины на эмали зубов.

5. Ягоды

Вишня, виноград, клюква – все эти ягоды полезны и содержат много витаминов. Но следует быть поосторожней, так как они содержат природные красители.

6. Приправы и соусы

Чрезмерное употребление грозит резким и очень быстрым потемнением зубов.

Помните! Ваше здоровье – это залог правильной гигиены и контроля за употребляемыми продуктами питания.