Многие люди обладают повышенной чувствительностью зубов. Если человек начал ощущать то, что его зубы реагируют на внешнее воздействие, если говорить простыми словами, то ноют, лучше быстрее посетите специалиста.

Эмаль зуба в основном не чувствительна к раздражителям. Если у Вас появилась боль, то это означает что появился процесс разрушения (кариес). На начальных стадиях можно остановить и использовать для этого фторсодержащие препараты, они предотвращают порчу зубов.

При повышенной чувствительности зубов рекомендуется соблюдать гигиену полости рта. Враги зубов – это микробы, они создают кислоту, которая и начинает разрушать эмаль зуба. Начинается боль от горячего, холодного.

Нужно прежде всего соблюдать гигиену полости рта, чистить зубы 3 минуты, чтобы получить стоящие результаты нужно получить 30 движений.

Не отказывайтесь от морковки, яблок и других твердых овощей и фруктов. Когда мы пережевываем твердую пищу, то выделяется слюна, которая автоматически производит очистку от остатков пищи. Жуйте на две стороны, так идет отличное распределение жевательной нагрузки.